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发布时间：2026-01-19 作者：Www.yxvip98.16.68.011.com

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“狗熊哆嗦毛”“闪身步”全网走红专家提醒：盲目模仿暗藏运动损伤风险

　　源自山东鼓子秧歌的“狗熊哆嗦毛”、安徽花鼓灯的“闪身步”接连刷屏短视频平台，大量网友跟风翻拍。近日多地医院骨科与运动医学科已接诊多名跟风练习受伤的年轻人，患者普遍出现膝盖发软、肿胀，检查确诊交叉韧带拉伤甚至部分撕裂。专家提示，这两类看似轻松诙谐的动作，均属于民间舞专业基本功，对核心力量、膝关节稳定度要求很高，普通人只模仿外在形态、发力方式错误，极易造成腰膝关节损伤，切勿盲目跟风复刻。(杨璐新青海西宁报道）

责任编辑：王祎

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